Hast du schon mal davon gehört, dass sich Mamas plötzlich von Berührungen überwältigt fühlen – sogar von ihrem eigenen Baby?

Vielleicht klingt das für dich gerade noch fremd, aber viele Frauen erleben genau das im Wochenbett. Dieses Phänomen nennt sich Overtouched, und es hat nichts mit fehlender Liebe zu tun!

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es dazu kommt, wie hormonelle Veränderungen und Dauer-Nähe unser Empfinden beeinflussen – und vor allem, was du tun kannst, falls du es selbst erlebst. Ich teile wertvolle Tipps, wie du dir wieder Raum für dich schaffen kannst, ohne dich schlecht zu fühlen.

Viel Spaß beim Anhören